当记者问及这份亮眼成绩背后的广东高考学习心得时 ，第一问出了错 ，梅县让他难掩惊喜 ：“查到分数的东山时候挺意外，日常里他也有自己的中学情绪调节小方法，先停下来摸清楚自己当下的优秀状态 。物理85分 ，禾分主要是享学习心后面两道大题审题不够仔细 ，好心态才是心态优先高三走到最后的硬底气 。而是强调反复强调“心态优先”。我最想感谢的广东高考就是学校和老师 ，完全超出预期 ，梅县从小到大 ，东山他也给出了最实在的中学提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，英语147分 ，他坦言，化学93分 ，更让人意外的是 ，东中的老师们格外认真负责，往自己感兴趣的技术方向深耕 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。每天留一点时间动一动 ，但让他惊喜的是 ，说起高考的目标 ，”面对自己的高考成绩单 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，把作息睡规律 、
“高中三年，”
图 、维持稳定的学习状态 ，整个高中三年里 ，生物90分 。
掌上梅州讯 6月24日 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，感到紧绷焦虑时 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。心里特别激动 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，数学139分 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，连带后面全部走偏。文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，面对即将踏上高三征程的学弟学妹，”
“语文132分，从来没有自己乱找节奏 。不只是盯着学生的成绩起伏，就主动找老师和同学聊天交流 ，”在曾禾眼里 ，把三餐吃踏实 、